في هذا المقال سنقدم لكم ملاحظات وتنبيهات لاحظناها حول أخطاء تتكرر عند تعبئة المقاييس المالية وقراءة نتائجها. الهدف: دقّة التشخيص، ثم تحويل النتيجة إلى قرارٍ عملي بدل أن تبقى رقماً على الشاشة. 

1) التحيّزات المعرفية (Cognitive Biases)

·      تحيّز الرغبة الاجتماعية (Social Desirability Bias): بحيث أنك تميل إلى تقديم إجابات كما "ينبغي" لا كما "يحدث فعلاً".

·      تحيّز التأكيد (Confirmation Bias): أن تبحث عمّا يثبت قناعتك المسبقة وتتجاهل الباقي.

·      تحيّز الحدث الأخير (Recency Bias): تقوم بتضخيم ما حصل هذا الأسبوع ونسيان نمط الأشهر الماضية.

قاعدة اكتفاء: اكتب ما حدث في آخر 90 يوماً كما هو، لا كما تتمنى.

2) تعبئة الاستبيان تحت ضغط عاطفي (Emotional Pressure)

الإجابات أثناء الغضب، أو الحماس بعد الراتب، تغيّب الصورة المتوسطة لسلوكك.

الحل: اختر وقتاً هادئاً، واسمح لنفسك بـ 10– 12 دقيقة بعيداً عن المقاطعات.

3) تفسير النتائج دون خطة متابعة موقّتة (No Time-Bound Follow-Up)

نتيجة درجة المقياس ليست شهادة نجاح/رسوب؛ إنها إشارة للبدء. والخطوة الثانية تكون استشارة المعالج المالي ووضع خطة مالية واضحة.

مثال مقترح: حوِّل النتيجة إلى خطة 30–90 يوماً بقرارات صغيرة تُراجع أسبوعياً.

نصائح قبل تعبئة أي مقياس على موقعنا

• الصدق مع النفس هو مفتاح الراحة والانطلاق. أنت تستخدم منصة "اكتفاء" بإرادتك لتتحسّن؛ أعطِ نفسك فرصة حقيقية.
• اقرأ مقياس الإجابة جيّداً، مثل: أعارض بشدة" (1) إلى "أوافق بشدة" (5). على سبيل المثال، قد يَرِد سؤال مثل: "وضعي المالي يؤثر سلبًا على حياتي العائلية". يتم حساب الدرجة النهائية بجمع درجات جميع الأسئلة معًا.
• لا تحاول "تحسين درجتك" بالتلاعب؛ أي توصية لاحقة ستُبنى على ما أدخلته أنت. اختر الأقرب للواقع لا "الأفضل صورة".

أثناء التعبئة

• إن وجدت سؤالاً غير واضح، افترض سلوكك المعتاد لا الاستثناء.
• إذا ترددت بين خيارين، اختر الأعلى خطورة الذي حدث أكثر من مرّة في آخر ثلاثة أشهر.
• تذكّر أن بعض الأسئلة تستكشف محفّزات السلوك (Triggers) لا الأرقام فقط - أجِب بوضوح.

بعد ظهور النتيجة: ماذا أفعل؟

اتخذ تدابير وقرارات بناءً على النتائج، مثل:

• دوّن 3 أسباب تظن أنها وراء درجتك، و3 قرارات صغيرة للأسبوع الأول.
• ابنِ "قواعد صرف" (Spending Rules) محددة بالزمن والمكان (مثل: لا اشتراك في خدمات جديدة دون وجود دخل ثابت يغطيها، مع التأكد من الشراء من مواقع وتطبيقات موثوقة فقط).
• فعّل أتمتة السداد (Auto-Debit) للفواتير المتكررة إن كانت مشكلتك التأجيل.
• إن كانت النتيجة "مرتفعة/حرجة"، احجز جلسة مع مستشارنا لتحويل الدرجة إلى خطة عملية مناسبة لوضعك.

أخطاء "لا تفعل"

• الإجابة بـ "أفضل نسخة مني" بدل الواقع.
• تعبئة المقياس على عجل أو أثناء التسوق أو ضغط الدوام.
• مشاركة النتيجة كاستعراض اجتماعي، دون أن يصاحبها أي خطوة لتحسين الوضع المالي.
• القفز إلى الاستثمار قبل معالجة الطوارئ والديون (Emergency Fund & Debt Plan).
  
  همسة أذن قبل الختام:

المقياس مرآة، لا حكماً. وكل مرآة تنفع بقدر صِدق من يقف أمامها. املأ بهدوء، واجعل لكل نتيجة فعلاً محدداً بزمن، وسترى أثراً يمكن قياسه — "Not just a feeling".